ماذا يحدث في الجسم عند تناول البصل الأخضر؟

شارك :


البصل الأخضر من الأطعمة التى تتميز بخصائص عديدة، فهو يحتوى على مضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان.

قال الدكتور محسن النادى، إن للبصل الأخضر العديد من الفوائد الصحية التى تجعلك تحرص على تناوله باستمرار، أبرزها:

يعالج عصارات المعدة والأمعاء.
يقاوم نشاط الفطريات والبكتريا في الجسم.
يقلل من احتمال حدوث السرطانات وخاصة سرطان القولون.
يقوي المناعة ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
يحمى القلب من الأمراض. 
غنى بفيتامين "ك" الذى يقى من هشاشة العظام.
يحافظ على نسبة السكر في الدم ويقلل من خطر ارتفاعه.
يساعد على علاج الأمراض الجلدية والحروق.
يقوي بصيلات الشعر في الرأس.
شارك :

صحة

ما رأيك بالموضوع !

0 تعليق: